Buku self improvement bagus dewasa ini semakin diminati oleh berbagai kalangan karena isinya yang sarat akan nasihat dan panduan praktis untuk meningkatkan kualitas diri.
Perubahan pola pikir seseorang bahkan bisa berubah ketika selesai membaca sebuah buku, rekomendasi buku pengembangan diri di bawah ini bisa kamu pilih ya!
Rekomendasi : kursus AcEPT UGM |
Apa yang Dimaksud Dengan Buku Self Improvement?
Buku self improvement adalah buku yang dirancang untuk membantu pembaca meningkatkan kualitas hidupnya, baik dari segi keterampilan, mentalitas, hingga kebiasaan sehari-hari.
Self improvement artinya pengembangan diri, khususnya potensi dan kemampuan dalam diri sehingga kita akan mudah untuk meningkatkan kualitas diri.
Baca juga : 6 Rekomendasi Buku Belajar Bahasa Korea for Begginer
Manfaat dari membaca buku jenis ini sangat beragam, mulai dari mendapatkan perspektif baru, motivasi hingga strategi praktis untuk mengatasi berbagai tantangan hidup.
Buku Self Improvement Apa Saja?
Self improvement adalah bentuk pengembangan diri seseorang melalui cara-cara tertentu salah satunya dengan membaca buku.
Upaya ini perlu dilakukan oleh setiap individu untuk menjalani hidup dengan sudut pandang yang lebih tepat.
Di bawah ini ada daftar rekomendasi buku self improvement terbaik yang bisa kamu baca!
Untuk anda : Top List 5 Buku Novel Bacaan Bahasa Inggris untuk Pemula
1. “Atomic Habits” oleh James Clear
Rekomendasi Book self improvement pertama ada Atomic Habits yang didalamnya mengajarkan bagaimana perubahan kecil dalam kebiasaan sehari-hari dapat menghasilkan perubahan besar dalam hidup.
James Clear menawarkan strategi praktis untuk membentuk kebiasaan baik dan menghilangkan kebiasaan buruk.
Dengan pendekatan yang ilmiah, buku ini memberikan langkah-langkah konkret yang dapat diterapkan oleh siapa saja, mulai dari pelajar hingga profesional.
Pendekatan Clear yang didasarkan pada penelitian membuat buku ini sangat relevan dan aplikatif bagi siapa saja yang ingin meningkatkan kualitas hidupnya.
Buku ini juga menyertakan contoh nyata yang memudahkan pembaca untuk memahami dan mengimplementasikan strategi yang disarankan.
Dengan gaya penulisan yang mudah dipahami, “Atomic Habits” menjadi panduan praktis untuk mencapai perubahan yang diinginkan.
2. “The Alchemist (1988)” ditulis Paulo Coelho
The Alchemist menjadi buku pengembangan diri yang berhasil meraih penghargaan Grand Prix Litteraire Elle Prancis, berbeda dari rekomendasi yang pertama.
Kali ini terdapat buku self improvement dalam bentuk novel. “The Alchemist” merupakan salah satu buku best-selling yang bertemakan perjalanan seorang penggembala.
Dengan berbagai macam simbol dan analogi yang dituliskan dalam buku ini, pesan yang disampaikan oleh penulis ini ditujukan agar pembacanya terus mencari arti dari kehidupan.
Simbol pencarian Tuhan di dalam cerita dapat diartikan sebagai tujuan hidup dan fulfillment yang harus dicari oleh seseorang dalam hidup.
Untuk anda : Tentang Barron’s IELTS, Buku Rujukan Tes Bahasa Inggris
3. “Why We Sleep: Mengungkap Keampuhan Tidur dan Bermimpi” oleh Matthew Walker
Hidup panjang dimulai dari tidur panjang. Matthew Walker, seorang neurosains secara mendalam mengulas tentang pentingnya tidur berkualitas.
Walker ingin mengembalikan pemahaman bahwa tidur yang cukup itu justru meningkatkan kinerja otak, alih-alih seperti saat ini yang kerap dipandang sebagai kegiatan yang mengurangi produktivitas kerja.
Tidur mempengaruhi sistem kekebalan tubuh, emosi, dan bahkan risiko penyakit serius seperti Alzheimer dan kanker.
Siapa sangka bahwa bermimpi dalam tidur punya peran penting dalam mendorong kreativitas dan pemecahan masalah.
Mimpi kerap berisi informasi-informasi acak yang biasanya tidak berhubungan satu dengan lainnya.
Banyak tokoh-tokoh besar menemukan inspirasi dan temuan yang terilhami dari bunga tidur mereka.
Walker turut menyinggung dua jenis tidur REM (rapid eye movement) sleep dan NREM (non rapid eye movement) sleep yang dampaknya belum pernah kamu kira sebelumnya.
Akhirnya, buku ini dapat membantu pembaca yang selama ini kesulitan tidur dan atau kerap mengabaikan waktu tidur ideal dan mendorong untuk menghargai tidur yang berkualitas sebagai bagian penting dari pengembangan diri dan kesehatan holistik.
Dari tidur yang cukup dan berkualitas inilah kamu bisa mewujudkan perubahan-perubahan besar yang diinginkan!
4. “Filosofi Teras Karya Henry Manampiring”
Rekomendasi buku self-improvement terbaik yang berikutnya adalah Filosofi Teras karya Henry Manampiring.
Buku ini memperkenalkan versi Indonesia dari filsafat Yunani Kuno bernama stoisisme yang dinamakan oleh Henry Manampiring sebagai “Filosofi Teras” seperti judul buku ini.
Filosofi Teras menyediakan solusi untuk penyakit akut yang umum terjadi di zaman sekarang, seperti depresi, mudah stress, dan gampang marah.
Filosofi Teras mengajak kita untuk berfokus pada apa yang bisa kita kendalikan. Kita bisa mengendalikan opini, pemikiran, keinginan, tindakan, dan tujuan kita.
Sementara itu, hal lain yang tidak bisa kita kendalikan adalah seperti pendapat orang lain.
Dalam Filosofi Teras, sikap menggantungkan kebahagiaan pada hal yang tidak bisa kita kendalikan adalah hal yang tidak rasional.
Filosofi Teras akan membawa kamu untuk menerima keadaan apa adanya dan hidup dengan sebaik-baiknya.
Dikemas dengan gaya bahasa yang enak dibaca dan ilustrasi yang menarik, kamu pasti bisa menikmati Filosofi Teras.
5. The Psychology of Money oleh Morgan Housel
Selain pengembangan diri dalam mengubah sudut pandang, ada rekomendasi buku self improvement untuk mengelola finansial.
Kamu yang membutuhkan buku self-improvement mengenai finansial bisa mencoba membaca buku The Psychology of Money karya Morgan Housel. Seperti yang kita tahu, uang adalah benda vital dalam kehidupan sehari-hari.
Buku The Psychology of Money akan mengajak pembaca untuk mengetahui cara mengelola uang dengan tepat.
Melalui buku ini, Morgan Housel memaparkan bahwa perilaku seseorang terhadap uang yang dimiliki akan mempengaruhi kondisi keuangan yang dimiliki orang tersebut.
Buku ini dikemas dengan 19 cerita pendek yang membahas perilaku manusia terhadap uang yang mereka miliki.
The Psychology of Money akan memperlihatkan sifat-sifat apa yang harus dihindari untuk mencapai kebebasan finansial dalam hidup, seperti sikap serakah atau rasa iri hati.
Mengelola keuangan berkaitan erat dengan pola pikir pemilik uang tersebut. Oleh karena itu, melalui The Psychology of Money, kamu akan mempelajari pola pikir terbaik untuk mengelola keuangan dengan bijak.
Belajar : 5 Rekomendasi Buku TPA Bappenas untuk Belajar, Apa saja?
Improve kemampuan dirimu bersama Lister!
Ingin meningkatkan kemampuan diri untuk fokus di dunia pendidikan maupun karir? kamu bisa mengikuti kursus bahasa asing, tes kemampuan bahasa asing dan pelatihan kerja bersama Lister.
Ada kursus AcEPT UGM, speaking english sampai dengan academic english. Jika ingin mengejar beasiswa, Lister juga hadirkan bimbingan beasiswa untuk kamu!
Sedangkan untuk profesional kerja, ada training for corporate yang bantu perusahaan berikan pelatihan terbaik kepada karyawannya.
Lister bisa diikuti secara online dengan jam belajar fleksibel dan ukuran kelas yang disesuaikan. Materi bisa custom sesuai kebutuhan dan tutor bisa dipilih.
Informasi lebih lengkap tentang Lister bisa menghubungi tim Lister melalui Whatsapp ya!
Sumber gambar sampul: freepict
