Phrases to Express Feelings: Ungkapkan Perasaan dengan Tepat

Perasaan adalah bagian dari kehidupan sehari-hari. Terkadang kita perlu menyampaikannya kepada orang lain agar lebih dipahami.

Bagaimana cara mengekspresikan perasaan dengan tepat? Gunakan phrases to express feelings berikut ini.

Apa itu Expressing Feelings?

Expressing feelings adalah tindakan mengungkapkan perasaan terhadap suatu peristiwa atau tindakan orang lain. Hal ini disebut juga express emotions.

Mengekspresikan perasaan dapat membantu kamu membuka diri untuk dipahami orang lain. Dengan mengekspresikan perasaan, dapat membantu kamu merasa:

• terhubung dengan orang lain
• dipahami
• didengarkan
• memiliki kontrol terhadap diri sendiri
• didukung
• lega
• tidak terlalu emosional.

Asking About Feelings

Kamu dapat menanyakan bagaimana perasaan orang lain setelah mengalami suatu hal. Gunakan kata-kata berikut.

• How are you feeling today? – Bagaimana perasaanmu hari ini?
• How do you feel? – Bagaimana perasaanmu?
• You look sad / upset. Are you okay? – Kamu tampak sedih / terganggu. Kamu tidak apa-apa?
• You seem a little bit distracted. Are you alright? – Kamu sepertinya agak tidak fokus. Kamu tidak apa-apa?
• You seem kind of low today. What’s wrong? – Kamu tampak tidak terlalu bersemangat hari ini. Ada apa?
• You seem a little blue today. What’s the matter? – Kamu tampak agak sedih. Ada apa?
• What’s wrong? – Ada apa?
• What’s the matter? – Ada apa?
• Are you okay? – Kamu tidak apa-apa?
• Are you alright? – Kamu baik-baik saja?
• Are you happy? – Apakah kamu senang?
• Are you angry? – Apakah kamu marah?
• Is everything okay? – Apakah semuanya baik-baik saja?

Expressing Feelings

Untuk mengungkapkan perasaan, kamu dapat menggunakan kata-kata berikut.

• I feel a little …. – Aku merasa agak ….
• I am a little …. – Aku agak ….
• To be honest, I’m a little bit …. – Sejujurnya, aku merasa agak ….
• It’s been a difficult day. – Hari ini berat.
• The thing is that, I am …. – Permasalahannya adalah aku ….
• I am mad at him / her. – Aku marah kepadanya.

Contoh Feelings

Apa saja kosakata bahasa Inggris yang terkait dengan feelings (perasaan) negatif maupun positif?

• afraid – takut atau khawatir
• amused – merasa terhibur hingga tertawa atau tersenyum
• angry – kesal, marah, atau terganggu
• annoyed – merasa terganggu
• appalled – syok hebat atau muak terhadap sesuatu
• astonished – sangat terkejut
• awe – merasa takjub dan penuh hormat terhadap seseorang
• bored – lelah dan bosan karena tidak tertarik terhadap suatu hal
• brooding – merasa tidak senang terhadap suatu hal
• combative / quarrelsome – merasakan keinginan berdebat atau bertengkar dengan seseorang
• composed – tenang dan dapat mengontrol perasaan
• confused – bingung, tidak dapat berpikir dengan jernih
• contented – merasa puas
• curious – penasaran terhadap seseorang atau suatu hal
• delighted – sangat senang
• miserable / depressed – sedih tanpa harapan
• determined – sangat teguh dan yakin untuk melakukan suatu hal
• disappointed – merasa kecewa dan tidak senang karena sesuatu tidak berjalan sesuai harapan
• disgust – jijik, sangat tidak suka
• exhausted – kelelahan, kehabisan energi
• exhilarated – sangat senang dan antusias
• gratitude / grateful – merasa bersyukur
• happy – senang
• hate – benci, sangat tidak suka
• hopeful – merasa penuh harapan bahwa sesuatu akan terjadi
• hysterical – tertawa terbahak-bahak atau luar biasa antusias
• indignant – sangat kesal karena suatu hal yang tidak adil atau salah
• loathing – merasa sangat benci atau tidak suka
• modest – bersikap rendah hati
• outrage – merasa syok dan mengungkapkan kemarahan
• sad – sedih
• satisfied – puas dan senang karena sesuatu terjadi sesuai keinginan
• serene – tenang dan damai
• shy / bashful – malu, gugup, atau tidak nyaman berbicara kepada orang lain
• silly – bersikap konyol dan tidak serius
• sneaky – berahasia dan tidak jujur
• surprised – terkejut
• weepy – menangis karena sedih
• withdrawn – bersikap diam dan enggan berbicara kepada orang lain
• wonder – perasaan yang timbul saat melihat sesuatu yang menakjubkan, istimewa, atau mengejutkan

Contoh Percakapan

Expressing Anger

Expressing Sadness

Expressing Happiness

Bagaimana, sudah semakin paham jenis-jenis expressions dalam bahasa Inggris? Agar kamu semakin fasih, ikuti Kursus General English di Lister. Di sini kamu akan diajari tutor-tutor ahli yang bersertifikat. Kamu dapat menentukan jumlah pertemuan sendiri sesuai kebutuhanmu. Daftar sekarang!